Заниматься фитнесом стало модно, а бежать после работы в тренажерный зал – признак хорошего тона. Красивую фигуру, уверенность в себе, легкую походку – все это можно приобрести благодаря регулярным и интенсивным физическим нагрузкам. Однако, для этого необходима подходящая одежда.
Красивая и удобная одежда — важная составляющая плодотворной тренировки.
Ведь никто не додумается для занятий на тренажерах надеть домашний спортивный костюм или пляжную майку. Одеяние для фитнеса должно быть многофункциональным, современным и модным.
Критерии одежды для фитнеса
1) Спортивный топ.
Удобство, прежде всего. Удачным будет использование женских топов из эластичной и плотной ткани, имеющей изнутри поддерживающие вставки.
Ведь, как правило, на тренировки не надевают бюстгальтер, и такого плана топ особенно пригодится для пышногрудых красавиц. Он хорошо поддержит и предохранит от лишних сотрясений, которые могут привести к растягиванию кожи.
На спине топ может иметь максимальный вырез, чтобы на тренировке была видна работа каждой мышцы. Живот также обычно остается открытым.
2) Нижняя часть спортивного гардероба.
Модная одежда для тренировок, которая надевается на нижнюю часть тела, представлена всевозможными леггинсами, лосинами, эластичными бриджами, тайсами (короткими лосинами).
В последнее время пик популярности принадлежит так же спортивным брючкам, узким и облегающим ноги сверху и расклешенным в зоне колена. Они достаточно удобны для занятий, и даже после тренировок в них можно спокойно отправляться домой.
3) Что вышло из моды.
Не очень спортсменам пришлись по вкусу совместные комплекты (боди). Связано это с их излишней плотностью и закрытостью.
Лишь немногие любительницы спорта до сих пор для занятий предпочитают надевать купальники. Хотя они также не достаточно удобны, так как надеваются сверху на леггинсы.
4) Дизайн спортивной одежды.
Лучше, если одежда для занятий спортом будет яркой расцветки в верхней части и черной, или схожей по цвету с верхом, в нижней зоне.
Где приобрести спортивную одежду
Купить одежду для занятий спортом можно в любом зарекомендовавшем себя спортивном магазине одежды. Или, что еще удобней, заказав комплект в интернет-магазине. Только и в этом случае, главное, попасть на удачный сайт.
Занятия спортом способствуют не только усилению обмена веществ, но и кровотока в организме человека, что также является заслугой правильно подобранной спортивной одежды.
