Лишний вес не только уродует фигуру, но и является фактором риска или причиной большого числа серьезных заболеваний. Поэтому похудание воспринимается не только способом ...

Есть целый ряд диет, которые позволят похудеть, поправиться, улучшить свое здоровье. Но при выборе диеты следует быть осторожным, потому что не всегда диета дает желаемые ...

Совершенно всех представительниц слабого пола, стремящихся сбросить лишний вес, постоянно интересует ряд вопросов. К примеру: Отчего сбрасываешь вес исключительно ...

Диеты, которые всегда обещают вам сверхбыструю потерю веса — это всего на всего ложь, потому что мы никогда не можем терять по 5 кг жира за неделю при вполне здоровом ...

Вот парочка причин, по которым мы с вами имеем большую тенденцию к резкому набору веса в холодный зимний период времени: — Зимой мы едим такие пищевые продукты, в которые ...

Если с уж завтраком и ужином можно как-то найти «общий язык», то вот обед особенно для работающих людей, довольно нередко становится самой настоящей проблемой. И действительно, ...

С уходом добрых летних деньков и наступлением более слякотной и промозглой осени у многих довольно чувствительных натур начинается своеродная осенняя депрессия. Но ...

В нашей с вами стране вошло в постоянную привычку по всем праздникам сильно переедать, причем именно так, что потом же приходится быстро обращаться за помощью к лечащему ...

Что может быть утром лучше стакана свежевыжатого сока. Кстати это может служить и не плохой причиной встать с постели. Резать и чистить овощи и фрукты, собирать соковыжималку, ...

Пожалуй, каждый, кто с отвагой ведет борьбу с излишними килограммами, много слышал о моно диетах. И при этом её описание почти каждой из них всех неизбежно включает не ...