Главная > Здоровье > Что делать если отекают ноги

Что делать если отекают ноги

Что делать если отекают ногиС отеками ног многим людям приходится встречаться каждый день. Но часто лечение не приносит нужных результатов, потому что мы не думаем о главной проблеме — почему у нас отекают ноги и каковы причины отека ног. И из-за этого мы лечим только последствия.

Причины из-за которых могут отекать ноги.

1. Если отеки ног возникают по причине нарушения функций костной или мышечной системы, особое внимание следует уделять выбору качественной обуви: удобной, на невысоком
каблуке и не слишком узкая.

2. Довольно часто отек ног начинается из-за наличия лишней воды в организме. Мочегонные лекарства на основе трав помогут решить эту проблему. Готовьте отвар из коры бузины и ягод или приготовьте отвар из астрагала. Для этого возьмите десять грамм травы, залейте кипятком, остудите, процедите через сито и употребляйте по две или три столовые ложки три раза в день.

Есть еще один отличный рецепт: смешайте несколько столовых ложек почек березы, полевого хвоща и спорыша , затем ложку смеси трав запарьте в бокале с кипятком. Потом дайте настояться тридцать минут и процедите отвар сквозь марлю. Пейте по одной столовой ложке настоя сразу после еды несколько раз в день. Спустя три дня сделайте перерыв на день, а затем снова принимайте настой три дня —  эту схему повторяйте на протяжении трех недель.

Что делать если отекают ноги?

Одно из самых легких решений при отеках ног — совершать охлаждающие процедуры. К примеру, можно сделать ванну для ног с прохладной водой и добавить в нее обычную или морскую соль. Опустите ноги в воду на десять минут, а затем промассируйте оттекшие места, начиная снизу.

Ещё хорошо помогает снять отечность холодная ванна с экстрактом хвои или растирание кубиками льда. Но водные процедуры с теплой или горячей водой противопоказаны людям с варикозом, потому что нагревание провоцирует расширение сосудов и усугубляет застойные явления.

Для быстрого снятия отеков ног можно сделать маску из чеснока. Пропустите головку чеснока через пресс, залейте стаканом горячей воды и дайте остыть. Полученную массу нанесите на отечные места и подождите 30 минут, а затем смойте.

Готовые лекарства также можно применять для борьбы с отеками ног. Купите в аптеке специальные мази на основе рутина, гепарина или конского каштана (Лиотон, Троксевазин). Такие мази снимают отечность и укрепляют сосуды.

Поделиться ссылкой в соц. сетях:

Опубликовано редакцией: http://womannight.ru
Дата: 10.10.2012 | 21:46

ЕЩЕ В РАЗДЕЛЕ Здоровье:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Что делать если отекают ноги"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.