Ревность – это очень опасное чувство, и поэтому тему как избавиться от ревности необходимо разбирать очень и очень осторожно. Если ревность это игра, то это очень даже забавно, но когда от ревности уже туманит разум, вы перестаете себя просто контролировать и совершаете неправильные поступки — от ревности нужно избавляться. Потому как это к хорошему не приведет.
Первым действием, которое нужно совершить, чтобы избавиться от ревности это просто поговорить с вашей второй половинкой, и объяснить, сказать, что вы испытываете это чувство и, возможно, на самом деле это всё окажется лишь случайными совпадениями, и бороться будет не с чем. Простой разговор может решить данную проблему без всяких ссор и скандалов. Может Вы просто себя накрутили себя безосновательно.
Действенные способы избавления от ревности
Второй способ избавления от ревности — занять себя делом. Существуют множество различных кружков, секций, клубов, где вы сможете занять себя и вам просто не будет хватать времени обращать внимание на ревность. Это вас отвлечет от этих мыслей. Хотя это не сможет полностью решить эту проблему, у вас будет время, что бы придумать решение. И не потерять Ваши отношения по глупости или просто с горячей головы.
Ещё одним способом является время препровождении с любимым. Сходите с ним в кино, ресторан, театр. Но следует это делать не по пятницам, когда большинство мужчин встречаются со своими друзьями, а в будни. Потому что вы можете только усугубить и без того натянутые отношения. Чем чаще вы будете со своим любимым, тем больше шансов будет у вас избавится от подобных мыслей. И в процессе общения может выясниться что повода ревновать то и нет, что это просто глупые мысли и не более.
Если же вам ничего не помогло, то Вам следует обратиться к психологу. Обычно это означает о наличии психологической проблемы, а значит, Вам необходима помощь специалиста. Но помните, что мама и подруга — не психологи, как бы легко с ними не общалось. И общение со всеми подряд на эту тематику будет не сеансом у психолога, а распространением сплетен. И ничего кроме косых взглядов в свою сторону вы не заработаете.
На Западе большинство семейных пар регулярно обращаются за советом к психологу, и правильно делают, потому что специалист способен непредвзято и максимально объективно изучить проблему изнутри, порекомендовав действенное решение. К проблеме необходимо подойти с пониманием и очень серьезно. Потому что постоянная нагрузка на ваш мозг и постоянные подозрения вашей второй половинки в измене, в конце концов разрушат ваши отношения раз и навсегда. Иногда это внутренне давление буквально истощает Вас и Ваши отношения.
Ни одному мужчине не понравится что у него неуверенная девушка, которая элементарно не верит в его слова, и что ему придется тащить её проблемы. Скажите «Нет!» ревности и решите эту проблему раз и навсегда.
И последний совет. Если Вы подметили, что Ваш мужчина бросил взгляд на красивую девушку, то вместо того, чтобы опускать её, сделайте нечто другое. Вот смотрите, если Вы начинаете говорить «да она страшная, вот это дылда», что думает в этот момент мужчина? А он думает «Да не, она красивая, не тебе судить», и такие мысли не есть хорошо.
Вместо того, чтобы завистливо опускать соперницу, скажите ему, «Какая красивая, какая высокая, очень красивая, мне бы ещё вырасти». И тут Ваш парень говорит и думает следующее «Да ты что, у тебя замечательный рос и ты намного у меня лучше». Он так думает, говорит и, что ещё важнее он убеждён в этом и чувствует себя хорошо, потому что смог поднять Вашу самооценку, да ещё и комплимент сделал. Будьте добрее и скромнее, в отношениях это отлично помогает.
Забыть о ревности невозможно, но. Можно перенаправить это чувство на самосовершенствование. Вот что такое ревность в чистом виде? Это когда девушка начинает нелестно отзываться о той, которая понравилась её мужчине, но ведь так она делает только хуже. Вместо того, чтобы страдать от ревности, лучше тратить время на себя и свою красоту.