Осенью или зимой не составляет труда подхватить простуду, особенно в период слякоти, а вот вылечить её — проблема ещё та.
Помимо лечения обычными медицинскими препаратами, справиться с простудой можно с помощью природных средств, к таковым относятся эфирные масла.
Они обладают отличными бактерицидными качествами, то есть усиливают работу вашей иммунной системы, поэтому вылечить простуду можно достаточно быстро.
Самыми эффективными маслами при простуде считаются: лавандовое масло, эвкалиптовое, а так же масло чайного дерева. Они продаются во всех аптеках и подойдут не только для лечения, но и для профилактики.
Самое эффективное средство для борьбы с простудой
Одно из самых сильных средств для лечения простуды — это ингаляции эфирными маслами. Для проведения ингаляции, залейте в чайник воду, разогрейте его, добавьте четыре капли масла (которое вам больше нравится), затем из бумаги сверните трубочку и наденьте её на носик чайника. Через трубочку вдыхайте горячий воздух через но или ртом (как вам удобнее).
В случае отсутствия чайника, простуда поможет вылечить старинный способ (раньше он назывался — дышать над картошкой). В небольшую кастрюлю налейте горячей воды (до половины), добавьте несколько капель масла и накройтесь над кастрюлей плотным полотенцем. После ингаляций, будет очень хорошо, если вы ляжете в теплую постель. Это усилит общий эффект по лечению простуды.
С эфирными маслами связано ещё одно понятие — ароматерапия, наверняка все про неё слышали. Она способна помочь вам защитить от простуды всех членов семьи. Для этой процедуры понадобится аромалампа. Смешайте четыре капли лавандового масла с одной каплей мятного и пятью каплями эвкалиптового. Поместите весь состав в верхнюю часть армолампы и окуривайте с её помощью помещение примерно полчаса.
Положительно действуют на наш организм ванны с эфирным маслом. Особенно в период простуды. Если вы капните пару капель эфирного масла в воду, в которой будете мыться, то ночью у вас будет превосходный сон, который даст вам много сил, укрепит организм и повысит иммунитет. И запомните — простуду проще предотвратить, чем излечить.
Но не только эфирные масла имеют высокую ценность для здоровья. Если каждый день пить одну ложку оливкового масла натощак, то будете не только чувствовать себя на отлично, но и выглядеть.
Купить все вышеперечисленные эфирные масла можно в аптеке, причём стоят они недорого.