ГлавнаяФитнес → Страница 2
Виды спорта для будущих мам

Если вы решили заняться фитнесом во время беременности, то стоит подумать, какой вид тренировок лучше предпочесть. Мы рассмотрим самые популярные виды спорта для будущих ...

25 ноября
Читать полностью »
Целесообразность ведения журнала тренировок

Если Вы мечтаете о стройном и подтянутом теле, то необходимо регулярно заниматься спортом. Чтобы результаты тренировок были более наглядными, целесообразно ведение ...

12 сентября
Читать полностью »
Развеиваем мифы о фитнесе

Информации по поводу занятий спортом, и фитнесом в частности, на столько много, что порой можно запутаться, где ложь, а где правда. Доверившись сомнительному источнику, ...

4 сентября
Читать полностью »
Работаем над ошибками во время тренировок

Всем нравится хороши выглядеть, а залог красивого тела — это спорт. Если человек занимается спортом – это похвально. Регулярные тренировки не только приведут тело ...

27 августа
Читать полностью »
Как выполнять зарядку Даос

Даосизм это философское учение, создателем которого по традиции считается Лао-цзы, который жил в конце VII в, до н. э. Точных сведений история не оставила о нем. Его деяния ...

10 мая
Читать полностью »
Как сделать талию тонкой

Каждая девушка мечтает о тонкой талии. Она считается эталоном женской красоты, и воспевается в песнях, стихах и искусстве, и для этого девушки прикладывают огромные ...

11 апреля
Читать полностью »

Также
смотрите